Uitleg Rust & Eenvoud
Je hersenen bestaan uit ongeveer 86 miljard zenuwcellen. Om goed te kunnen functioneren moeten deze zenuwcellen voortdurend met elkaar communiceren. Dat doen zij met behulp van chemische boodschapperstoffen. Deze boodschapperstoffen worden neurotransmitters genoemd.
Een neurotransmitter wordt door een zenuwcel afgegeven en door een volgende zenuwcel ontvangen. Op deze manier worden voortdurend signalen doorgegeven. Sommige neurotransmitters stimuleren een signaal, terwijl andere juist zorgen voor rust of remming.
Je kunt het vergelijken met een groot bedrijf. Iedere afdeling heeft een eigen taak, maar om goed samen te werken moeten er voortdurend berichten worden uitgewisseld. Neurotransmitters zijn de berichten die tussen de verschillende afdelingen worden verzonden. Wanneer deze communicatie minder goed verloopt, kunnen lichamelijke en mentale klachten ontstaan.
Een neurotransmitter is een chemische stof die een signaal overdraagt van de ene zenuwcel naar de andere. Nadat een signaal is afgegeven, wordt de neurotransmitter weer afgebroken of opnieuw opgenomen. Hierdoor kunnen voortdurend nieuwe signalen worden verstuurd.
Er zijn tientallen verschillende neurotransmitters bekend. De BrainQ en Braverman test richten zich op de neurotransmitters en regulatiesystemen die het meest betrokken zijn bij dagelijkse klachten zoals vermoeidheid, stress, concentratieproblemen, slaapproblemen en stemmingsklachten.
De BrainQ test
De BrainQ test brengt verschillende neurotransmitters en regulatiesystemen in kaart. Iedere neurotransmitter heeft een eigen functie en wordt in verband gebracht met specifieke klachten en kenmerken. De afbeelding hieronder geeft een beknopt overzicht van de belangrijkste systemen die in de BrainQ test worden meegenomen.
De BrainQ test kijkt naar jouw endorfine systeem. Het endorfine systeem helpt bij het regelen van belangrijke stoffen in je lichaam. Het heeft invloed op je lichaam en op je stemming.
Als dit systeem uit balans is, kun je klachten krijgen zoals vermoeidheid, somberheid of vage pijn. Dit wordt vaak niet herkend. Daardoor lopen mensen soms jaren met klachten rond zonder duidelijke oorzaak.
Hoe lees je de testuitslag:
Voorbeeld van een testuitslag:
Endorfine: 24
Dopamine: 21
Glutamaat – Psychische symptomen: 29
Glutamaat – Fysieke symptomen: 31
Histamine: 41
Oxytocine: 19
Insuline: 30
In deze test zie je dat er maar 1 afwijkende uitslag is, de Histamine in dit geval is boven de 31 in het “oranje” gebied om het zo maar even te omschrijven. Er is dus een lichte verstoring bij de Histamine.
Braverman Test
De Braverman test richt zich op vier belangrijke neurotransmitters: dopamine, acetylcholine, serotonine en GABA. Per neurotransmitter worden veelvoorkomende kenmerken en klachten in kaart gebracht om een indruk te krijgen van de functionele balans tussen deze systemen.
Uitleg Braverman test
De Braverman test meet hoe jouw neurotransmitters werken. Neurotransmitters zijn signaalstoffen in je hersenen. Ze zorgen voor energie, focus, motivatie, rust en slaap. Zie het als een auto. De Braverman test laat zien hoeveel benzine er in je tank zit. Het zegt iets over je voorraad. De afwijkende waarden zijn dik gedrukt. Zo zie je direct waar een tekort zit.
Hoe lees je de testuitslag:
Voorbeeld:
Dopamine natuur: 10
Dopamine tekort: -11
Dopamine Verschil: -1
Acetylcholine natuur: 13
Acetylcholine tekort: -11
Acetylcholine verschil: 2
GABA natuur: 29
GABA tekort: -18
GABA Verschil: 11
Serotonine natuur: 23
Serotonine tekort: -10
Serotonine verschil: 13
Bij dit voorbeeld zie je dat er een hoop tekorten zijn. Voor dit voorbeeld heb ik alles dat niet klopt dikgedrukt zodat je het goed kan volgen. Het grootste probleem hier is de -1 Dopamine en daarna de 2 Acetylcholine bij het verschil.
Meer informatie over het endorfine systeem
Meer informatie over glutamaat