Wie ik ben & hoe ik werk
In 2014 liep ik een burn-out op. Ik rende van afspraak naar afspraak, mijn agenda was bomvol en niemand kon me vertellen wat 
er nu écht misging in mijn lichaam. Dat verbaasde en frustreerde me genoeg om het zelf uit te zoeken, zoals ik eigenlijk wel vakerdoe in mn leven. “Ik doe het zelf wel”
Dus begon ik te studeren. Vijfeneenhalf jaar lang verdiepte ik me in stress, darmen, hormonen, epigenetica en neurotransmitters. Niet alleen vanuit theorie, maar ook vanuit duizenden praktijkuren. Op een gegeven moment viel alles op zijn plek. Ik begreep eindelijk wat er in mijn eigen lichaam was misgegaan en ik wist dat ik die helderheid ook aan anderen wilde geven.
In 2015 richtte ik Detox Den Haag op.
Hoe ik naar jouw klachten kijk
Ik werk vanuit de integratieve epigenetica. Dat klinkt ingewikkeld, maar het principe is simpel: chronische klachten ontstaan zelden door één oorzaak. Voeding, stress, trauma, slaap, darmen en hormonen beïnvloeden elkaar voortdurend. Ik breng die samenhang in kaart en daar begin ik.
Centraal staat het endocannabinoïde systeem, de verbindende schakel tussen lichaam en geest. Onrust, overgewicht, hormonale klachten, lekkende darm en verminderde detoxcapaciteit hebben vaak dezelfde onderliggende oorzaak. Door dat systeem te resetten via voeding, stressreductie, slaap en gerichte suppletie, zet ik meerdere systemen tegelijk in beweging.
Ik ondersteun fysiek via detox apparatuur, coach mentaal en emotioneel op basis van wat jouw klachten laten zien, en gebruik voeding en suppletie om het lichaam weer in balans te brengen. Wanneer deze lagen samenwerken ontstaat er vaak binnen zes weken al beweging waar iemand soms jaren mee worstelde.
Voor wie dit is
Voor mensen die oververmoeid zijn, opgebrand, overprikkeld of het gevoel hebben zichzelf kwijt te zijn. Mensen die alles al hebben geprobeerd maar nog steeds geen antwoorden kregen. Mensen die willen begrijpen wat hun lichaam probeert te zeggen, en bereid zijn daar iets aan te doen.
Hier geen quick fixes, wel een eerlijk, onderbouwd traject met een duidelijk doel: herstel dat blijft.
Voor duidelijkheid. Voor rust. Voor herstel.
Wil jij weten welke systemen in jouw lichaam uit balans zijn geraakt en waar jouw klachten écht vandaan komen? Dan ben je hier op de juiste plek.