Trainingen

Meer leren over de orthomoleculaire geneeskunde

Kennis is macht

Ik geloof erin dat het begrijpen van je klachten de helft van het werk is. Tijdens de trainingen kan ik diep ingaan op de achtergronden en verbanden van diverse klachten. Zo zie je de “big picture” en kan je zelf een rol spelen in het herstellen van jouw klachten. De kennis stelt je ook in staat om sneller en beter in te schatten wanneer het in een vroegtijdig stadium mis gaat.

Je lichaam kan alles zelf, met de juiste hulp

Ik wil je helpen je lichaam beter te begrijpen

Angelique de Graav Orthomoleculair Workshops

Angelique de Graav

Wat voor trainingen kan je in 2020 verwachten?

Herstel de balans – Een basis training van 3 uur waarbij je kennis maakt met diverse factoren die de gezondheid beinvloeden

Schildklier in balans – Leer alles over de schildklier vanuit de medische en orthomoleculaire geneeskunde

De weg terug – Een training gericht op ADHD, CVS, Fibromyalgie, major depressie, burn-out en een scala aan andere vage klachten

Het immuunsysteem begrijpen – Een training waarin allerlei facetten behandeld worden waardoor jij het systeem waar je lichaam mee werkt leert begrijpen. Praktische tips en hulp om de balans te herstellen

 

Je lichaam kan alles zelf, met de juiste hulp

Ik wil je helpen je lichaam beter te begrijpen

Angelique de Graav Orthomoleculair Workshops

Angelique de Graav

De Trainingen

8 februari 2020

€ 25,-

Stress tot in de kern van je cel

De weg terug naar balans

Stressklachten ontstaan niet ineens, het is een proces van maanden of soms jaren. Als je “ineens” last hebt van een slaapprobleem, darmklachten, gedachten in jouw hoofd, benauwdheid, angst/paniek, allergieën, het niet kunnen ontspannen, etc., dan is er een concreet fysiek probleem. Daar wil je dan iets aan doen!

Bij de praktische en interactieve training ‘ stress tot in de kern van je cel ’ leer je vanuit diverse invalshoeken hoe stress jou mentaal, emotioneel, psychisch en fysiek toetakelt. Je leert aan de hand van je eigen klachten waar de knelpunten zitten en wat deze precies betekenen.

Je krijgt inzicht over de oorsprong, verbanden en gevolgen van diverse aandoeningen, oftewel eye-openers die je een nieuwe blik geven waardoor je gezondere keuzes maakt.

Wat ga je allemaal leren?

+ De rol van emoties bij stress

+ De effecten psychische & fysieke effecten van stress

+ Hoe zelf je klachten in kaart kan brengen

+ Het herkennen van en hoe te handelen bij stress

+ Welke voeding het lichaam ondersteunt

Reacties van anderen:

“Nooit gedacht dat stress zo’n naar effect kan hebben”

“Ik kan eindelijk alles een plekje geven. Het zit dus niet allemaal tussen mijn oren. Ik heb geleerd om nee te zeggen, tot hier en niet verder”

“Ik begrijp mijn lijf beter”

“Ik herken nu zoveel meer als ik naar de mensen om me heen kijk”

22 Februari 2020

€ 25,-

Training ADHD

De weg terug naar balans

‘Met voeding, leefstijl en de juiste supplementen de balans herstellen’

Wat nou als er gewoon stofjes uit balans zijn?
Met name dopamine speelt een grote rol bij ADHD. Maar hoe dat nou echt precies werkt, hoe zo’n disbalans ontstaat en belangrijker nog hoe jij er invloed op uit kan oefenen, dat (en meer) wordt behandeld tijdens de training ‘ADHD – de weg terug naar balans’.

Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD) is een verzamelnaam voor snel afgeleid en hyperactief gedrag. Mensen met ADHD noemen het zelf vaak ‘een vol hoofd’

Wat ga je allemaal leren?

+ Welke stoffen spelen een rol bij ADHD en wat zijn de verbanden zijn tussen deze stoffen

+  Hoe ADHD ontstaat

+ Welke leefstijl ADHD positief/negatief beïnvloed

+ Welke voeding ADHD positief/negatief beïnvloed

+ Welke kruiden helpen om de balans te herstellen

Kortom alles, maar dan ook echt alles rondom ADHD wordt tijdens deze training behandeld.

De training is geschikt voor ouders van kinderen met ADHD, volwassenen met ADHD symptomen en iedereen die graag meer over het onderwerp wil leren.

Leer eindelijk zelf hoe het echt in elkaar zit

Trainings locatie

Sporthal Hogeveld 
1e Etage
Panamaplein 30
2548 HJ Den Haag

Gratis E-Book

Om je te helpen nog meer inzichten te krijgen over orthomoleculaire geneeskunde in combinatie met een burnout, heb ik een e-book geschreven.

En die deel ik.. GRATIS met je!

Openingstijden

Je kunt altijd tijdens de openingstijden terecht, zonder afspraak!

Woensdag: 9.00u tot 12.30u
Donderdag: 10.00u tot 16.00u
Vrijdag: 10.00u tot 16.00 & 19.00u tot 21.00u 
Zondag: 11.00u tot 16.00

LET OP! 
De zaterdag is vervangen door zondag!

× Stuur een WhatsApp bericht